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Les cours sont dispensés 2 fois par semaine en direct.

Yogi Coudoux

Maître spirituel, dans la lignée bouddhiste du Bouddhavamsha, le Yogi Coudoux est d’abord connu pour ses exploits physiques extraordinaires. Pendant de nombreuses années, il a parcouru le monde pour réaliser des postures de Yoga en immense performance.

Son objectif premier a toujours consisté à démontrer la vaste richesse de la capacité humaine à dépasser les croyances de l’impossible grâce à la compréhension intime du souffle.

Il transmet ainsi le message universel que chacun.e. peut découvrir sa force et sa capacité innée à mieux vivre en développant grandement la qualité et la longévité de sa vie à l'aide de la démarche du Yoga.

Jusqu'à ce jour, la scène de la boîte en verre de 40x41x50 cm, comportant le corps du Yogi Coudoux pendant une durée de 6 heures, suspendue à une grue, a marqué l’esprit de millions de personnes à travers le monde. Tout comme la version dans l'eau de cette posture surprenante est demeurée un exploit planétaire jamais égalé. 56 minutes en l'absence d'apport d'oxygène paraissent totalement improbables. Pourtant le kungduyoga lui a permis d'effectuer deux performances en couverture du livre de Guinness World Records.

De nos jours, il est encore le seul Yogi au monde à pouvoir contrôler ses battements cardiaques à souhait jusqu'à arrêter le cœur pendant 22 secondes sans pour autant abîmer le cerveau.

Pour montrer les possibilités d'abaissement des fonctions vitales du corps, il s'est pareillement fait ensevelir à 50 centimètres de profondeur sous terre, le conduisant à utiliser uniquement l'énergie contenue dans le sol.

Il a également démontré la force du yoga par la surveillance de la pression sanguine et des artères principales à volonté. Sous vérification médicale, le constat figure que l'augmentation de cadence, la diminution ou la cessation des pulsations du pouls selon la demande apparaissent possibles.

Le Kungduyoga soulage et 'répare' les maux les plus profonds

Profitez de deux séances de Kungduyoga en Live par semaine pour retrouver la santé et le bien être.

Stress
Anxiété
Angoisses
Insomnies
Dépression
Pensées négatives
Manque de coordination

Fatigue chronique
Mal de dos
Apnée du sommeil
Digestion lente
Problèmes circulatoires
Jambes lourdes
Manque de souffle

Quelle enseignante ?

Natascha Coudoux

Natascha Coudoux est thérapeute de bien-être depuis plus de 18 ans. Depuis ses 5 ans, elle a eu une initiation à la spiritualité et au yoga par sa mère, professeur de yoga. Elle a vite compris que le yoga est une connexion au cœur et à l’amour et bien plus qu’une approche corporelle. Elle le considère comme un véritable chemin de vie.

Dans son activité professionnelle, elle a d’abord pratiqué pendant plusieurs années en tant qu’éducatrice ayurvédique. Dans un premier temps, Natascha a exercé essentiellement les massages, puis elle a approfondi son savoir pour une méthode globale de la santé par le conseil diététique ayurvédique.

Elle a étudié pendant deux ans la réflexologie plantaire de manière intense afin de l’introduire en plus des soins de tradition indienne.

En février 2004, Natascha a fondé l’association Ayurveda en France afin de créer une plate-forme pour les professionnels en Ayurveda tout en complétant ses propres connaissances par de nombreux voyages en Inde.

À partir de 2005, elle quitte la France pour travailler plusieurs années en Suisse dans des instituts dans la région de Lausanne tout en collaborant avec différents thérapeutes pour le bien-être et la santé de la personne.

C’est en l’année 2010, qu’elle rejoint son mari, le Yogi Coudoux pour se consacrer aux soins de la Digitopuncture, à l’enseignement du Kungduyoga et tout autre traitement relevant de l’amélioration de la vitalité globale de l’individu.

Dans ses cours de Kungduyoga, elle mélange différents outils que propose le Kungdyoga. Il y a des techniques de purification, des visualisations, des mudras, des postures, des canalisations et des respirations curatives spécifiques du Kungduyoga ainsi que des méditations.

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2 LIVES par semaine.

Les cours restent disponibles en REPLAY en permanence.

Adapté aux niveaux débutant et intermédiaire.

Réponses aux questions après chaque cours.

LIVE + REPLAY

8 cours par mois en direct LIVE

Les cours sont dispensés le Mardi et Jeudi à 17h30

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7 jours d'accès offerts (annulation à tout moment)

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Pourquoi pratiquer le Kungduyoga ?

avec Natascha Coudoux

La réussite des exploits trouve sa source dans le Kungduyoga. Yogi Coudoux, preuve incarnée de cette technique en créa les bases à l’âge de 7 ans. Enfant, son père l’initia aussi bien au kung fu qu’à la méthode du yoga.

Pendant plusieurs années, il travailla intensément les deux techniques pour en extraire l'essentiel afin d'éliminer au mieux, douleurs et maladies : il révéla l’association du souffle et du mouvement comme clé primordiale pour garantir l'amélioration de la santé du corps.

Les principes créés et perpétués sont immédiatement applicables à la vie de tous pour obtenir des résultats tangibles.

Chaque instant de votre vie doit son existence à une respiration. La manière de respirer influence profondément tous les aspects de votre quotidien. Chaque action dans votre quotidien, crée une variation du rythme de votre souffle et suscite une réaction qui se transforme en comportement et détermine en grande partie vos choix parfois à l’encontre de la santé de votre corps.

Vous détenez l’incroyable pouvoir de transformer ce schéma en changeant votre respiration et en trouvant le lien avec votre corps.

Pas à pas, jour après jour, le Kungduyoga vous apprendra à utiliser votre inspiration au service de votre bien-être. Éliminez vos tensions nerveuses et physiques, remplacez-les par la confiance et la sérénité. Supprimez les pensées non productives qui maintiennent stress et angoisses.

Tonifiez vos muscles et votre esprit pour concentrer votre énergie au bon endroit. (Oui, le kunguduyoga muscle bien le corps). Sans canalisation, vous perdez beaucoup de votre dynamisme et motivation. Donnez-vous les moyens pour réguler votre bien-être.

Les petits détails peuvent transformer votre vie et c’est bien quelque chose que le Kungduyoga fait, car la respiration on n’y prête pas attention lorsque tout va bien. Pourtant, elle nous rappelle à l’ordre quand nous ressentons la sensation du souffle coupé.

L’éducation de votre souffle en alliance avec le mouvement serein et dynamique vous permettra de vous forger un moral positif et d’atteindre vos objectifs personnels avec plus de force et d’harmonie.

Le Kungduyoga est accessible à tous, chacun.e. exerçant à son niveau selon son âge et son état de santé.

"Au plaisir de vous retrouver lors des prochaines sessions et cours de Kungduyoga. "

FAQ

⨠ COMMENT SE PRÉSENTE LE COURS KUNGDUYOGA LIVE + REPLAY?

Après votre inscription, vous aurez accès au groupe privé Facebook, "Kungduyoga Cours".

Vous pourrez déjà y découvrir les séances passées à votre rythme. Elles sont classées par catégories.

- Séances "Souplesse du corps et de l'esprit"

- Séances "Tonification et renforcement musculaire"

Tous les mardis et jeudis, le cours kungduyoga sera donné en LIVE. Mardi la séance est sur le thème de la souplesse et le jeudi sur la tonification et le redressement de votre dos.

Chaque cours comprend une recherche de spiritualité et de lien au début et fin de séance.

Chaque LIVE devient REPLAY et reste à votre disposition. Vous pourrez y revenir autant de fois que vous le souhaitez.

⨠ QUELS RÉSULTATS JE PEUX ESPÉRER AVEC LA PRATIQUE DU KUNGDUYOGA ?

Les cours Kungduyoga ont été pensées pour vous procurer des résultats de mieux vivre pour votre corps et votre esprit en un minimum de temps de pratique par semaine.

Si vous suivez rigoureusement les cours, voici ce que vous pourrez espérer:

- Moins de stress et d’anxiété

- Un gain d’énergie considérable

- Une meilleure confiance en vous

- Un bien meilleur sommeil

- Un corps souple, des muscles plus fins et endurants

- Une silhouette tonique et un corps plus ferme

- Moins de douleurs grâce à une meilleure posture physique

- Une meilleure résistance physique

- Un sentiment de satisfaction et de gratitude

⨠ EST CE QUE C'EST ADAPTÉ POUR MOI ?

Ces cours ont été pensés pour les niveaux débutant et intermédiaire en Kungduyoga. Que vous soyez débutant.e ou déjà plus expert.e dans le Yoga, vous aurez des bénéfices importantes pour une meilleure gestion de votre stress, de votre corps et de votre confiance en vous. Biensûr, il n'y a pas de magie, pour activez votre état de bien-être et avoir des résultats pour mieux vivre, il vous est conseilé.e d'être:

- Motivé.e

- Régulier.e

Si vous vous reconnaissez c’est pour vous, foncez !

⨠ ET SI J’AI DU MAL À UTILISER L'ORDINATEUR, COMMENT JE FAIS ?

La réponse est, AUCUNE INQUIÉTUDE. Si vous êtes perdu.e pour vous connecter, un simple message suffira pour que je vous accorde un peu de temps pour votre première connexion au cours.

⨠ EST-CE QUE LE PAIEMENT EST SÉCURISÉ ?

La réponse est, oui évidemment.

Toutes vos informations sont cryptées et gérées par les processeurs de paiement le plus connu: Stripe et Paypal.

⨠ SI LE BUT EST D’AIDER LES GENS, POURQUOI DOIT-ON PAYER UN ABONNEMENT?

C’est une question totalement légitime. La première raison c’est qu’on ne donne du crédit qu’à ce que l’on paye.

Si je proposais les cours gratuitement, quasiment personne ne les suivrait sérieusement. J'ai fonctionné pendant une année sur le principe de la participation en libre conscience. J'ai constaté que la réservation à chaque séance est une contrainte et beaucoup de personnes n'osent pas essayer car elles ont du mal à définir un prix.

En investissant aujourd’hui dans cet abonnement, vous l'utiliserez beaucoup plus que si les cours étaient gratuites. Vous suivrez les séances bien plus sérieusement et donc vous aurez bien plus de résultats.

Enfin, la dernière raison est que je suis convaincue de la qualité du Kungduyoga. L'alliance du souffle et du mouvement, simple et efficace, peu connue et seulement enseignée par quelques disciples du Yogi Coudoux vaut largment le prix pour améliorer sa santé simplement et régulièrement.

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Avis de non-responsabilité : Chaque témoignage de client que vous voyez est basé sur ce que nos clients nous disent. Nous ne vérifions pas leur état de santé et leur amélioration, nous les croyons sur parole. Obtenir des résultats avec notre coaching requiert rigueur, discipline et dévouement. Nous ne garantissons aucun résultat et vous devez savoir qu'une pratique excessive peut être nuisible à votre santé.

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